Được biết đến là có tính mát, giúp giải nhiệt. Được nhiều người sử dụng cho mùa hè và sử dụng cho việc trị mụn làm trắng da. Hãy cùng tìm hiểu về công dụng của rau má nhé.

Rau má có trị mụn được không?

Là một thực phẩm vô cùng quen thuộc đối với người Việt Nam, ngày xưa được dùng trong ăn uống bây giờ thì được sử dụng nhiều nhất là để nấu nước uống để trị mụn. Rau má có tác dụng trị mụn, giúp làm mờ sẹo, cung cấp nước và tăng độ ẩm cho da để da trở nên mịn màng và sáng hơn.

Các cách để dùng rau má trị mụn hiệu quả

  1. Làm mặt nạ rau má

Để làm mặt nạ rau má trị mụn rất là đơn giản. Với nguyên liệu đơn giản là một nắm rau má thôi. Xoay nhuyễn rau má đã rửa sạch cùng với một ít nước sau đó đắp lên mặt khoảng 20 phút và rửa sạch lại với nước.

Thực hiện tuần 2-3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.

  1. Làm mặt nạ rau má mật ong để trị sẹo thâm và mụn

Mật ong là chất chống oxy cao với nhiều chất giúp kháng viêm, kháng khuẩn, ngừa mụn cho nên giúp ích được trong việc ngăn ngừa mụn và làm da trở nên mềm mịn hơn. Sự kết hợp giữa mật ong và rau má sẽ giúp làm tăng hiệu quả trị mụn.

Cách thực hiện đơn giản đó là đem rau xay nhuyễn thêm một ít mật ong và đắp lên da khoảng 15-20 phút và rửa sạch là xong. Tuần sử dụng 2-3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.

  1. Làm sinh tố rau má trị mụn từ bên trong

Ngoài việc trị mụn từ bên ngoài chị em nên kết hợp với việc ngừa mụn từ sâu bên trong.

Với rau má thì chị em có thể dễ dàng tạo được cho mình một ly sinh tố rau má để cho cơ thể mát hơn, ngăn chặn tình trạng mụn từ bên trong cơ thể.

Cách làm rất đơn giản bạn cho một nắm rau má đã rửa sạch, cơm dừa tươi, đậu xanh và một ít đá vào máy xay sinh tố cùng một ít đường nếu thích để xay nhuyễn là bạn đã có một ly sinh tố ngon lành mát mẻ rồi.

  1. Dùng bã rau má trị mụn

Xay nhuyễn một nắm rau má cùng một ít nước, sau lo lọc lấy bã chừa một ít nước lại. Sau đó đắp lên mặt khoảng 20 phút và rửa sạch lại với nước.

  1. Làm nước rau má giải nhiệt

Nước rau má đậu xanh là nước uống được ưa chuộng vào mùa hè. Với cách làm đơn giản lại rẻ tiền chị em có thể dễ dàng làm ngay tại nhà.

Việc bổ sung thức uống rau má hàng ngày cộng với việc đắp mặt nạ rau má từ bên ngoài sẽ giúp bạn trị những nốt mụn đáng ghét, cải thiện thâm sẹo hiệu quả.

Để làm một ly nước rau má giải nhiệt rất dễ, chị em có thể làm theo cách này. Rửa sạch rau má, cắt nhỏ hoặc vò nát cho nước vào đun sôi. Sau đó lấy phần nước thêm đá hoặc sữa đá vào là bạn đã có một ly nước rau má ngon lành rồi.

  1. Rửa mặt với nước rau má

Dùng nước rau má để rửa mặt sẽ giúp làm da sạch hơn, kháng viêm, kháng khuẩn ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các tác nhân gây mụn. Rửa mặt ngày 2 lần sáng tối.

Cho 25g rau má khô và 1 lít nước nấu sôi, lọc lấy phần nước. Cho vào lọ thủy tinh để vào tủ lạnh và sử dụng dần. Bạn dùng như sữa rửa mặt, mỗi lần lấy lượng vừa đủ bôi lên da và massage nhẹ nhàng rồi rửa lại với nước.

  1. Mặt nạ rau má sữa chua

Sự kết hợp của bột rau má và sữa chua không chỉ giúp bạn ngừa, trị mụn mà còn giúp bạn có làn da mềm mịn, mượt mà nhờ vào các acid có trong sữa chua.

Gửi bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *